Ontspanningsmassage

Klachten zijn voor het grootste deel stress-gerelateerd. Massages werken door op alle niveaus van ons bestaan. Het is een perfect middel om je fysieke, mentale en emotionele gezondheid te bevorderen en behouden.

Daarbij is het pure verwennerij en een kadootje aan jezelf natuurlijk!

In de huiselijke praktijkruimte is een goede tafel met verstelbare hoofdsteun. De ruimte is warm, er is prettige achtergrondmuziek en je wordt toegedekt met handdoeken waar ik je niet masseer. De massage bestaat uit lange, langzame strijkingen (effleurages), knedingen (pétrissages), drukpuntmassages (fricties) en schuddingen. Dit wissel ik steeds af, zodat er een heerlijke ontspanning volgt. 

Hoe weldadig, ontspannend of verlichtend een massage ook kan zijn, het is niet altijd verstandig. Daarom hebben we van te voren even een korte intake. Ook om te overleggen wat je wel en niet prettig vindt,  of je een stevige of zachte massage wil en eventuele klachten die je hebt.

Na afloop is er tijd om even uit de  "ontspanningsroes" te komen.